朝は何でもなかったんですけど、
仕事の途中でギックリっちゃいまして。
いや、いつギクッとなったかは覚えてないんですけど、
気が付いたら腰が痛くて、真っ直ぐ立てなくなってた
え？いつ？
と思って振り返ってみたけど・・・。
朝は普通に歩いて行ったし、朝礼の時も痛くなかったし、
掃除してる段階でも痛くなかった。
けど！
仕事の途中で、トイレに行こうと歩き出した時にはもう痛かった
ということはカゴの荷物を持ち上げて置いた時かな？と
その時は全然大丈夫だったのに
時間差ギックリ腰
とりあえず座ってできる仕事を時間までやらせてもらって(メインは立ち仕事)
ゆっくり歩いて家に帰って
お昼食べて、いつもなら昼寝するけど、眠くならずに寝られず
次男月斗のお迎えの時間になり、車はなんとか運転できたので。
その足でコンビニ行ってカットサラダとレトルトのハンバーグを買って。
ヨロヨロヨボヨボ
帰ってきてとりあえずおやつをたんまり食べました
そして夕方リビングに下りてきた長男空太に、
｢母さん腰が痛いから米研いでくれ！｣とお願い。
空太は米研いで炊いてくれたし、
サラダも準備してくれたし、
ハンバーグもあっためて出してくれたし、
インスタントスープ用のお湯も沸かしてくれました！
そしてお風呂も洗ってくれて月斗と2人で入ってくれました
さすが中学生よね。
即戦力！
めっちゃ助かる～
ちなみに夫には、昼に帰ってきてすぐLINEしたけど既読にならず。
全て空太がやってくれた後でLINEが返ってきました
まあ仕事だから仕方ないです
空太には｢オレ今日1週間分くらい働いてる！｣って言われました
｢マジ助かるよ！ありがとう！！｣って言ったらちょっと照れてました
学校行ってないんだから毎日やってくれてもいいんだよーー！！
って思ったけど言ってません
そして私は風呂にも入れず、顔も洗えず
メイク落としとパックだけして、歯を磨いて着替えたので寝ますわー。
セレコキシブ(痛み止め)飲んで、デパス(安定剤)飲んで、
胃が痛くなるからレバミピド(胃薬)も飲みますわー。詳しく書きすぎ？🤣
寝て起きたら少しは良くなってるといいな～
ぎっくり腰やるといつも欲しくなるのが抱き枕。
私、使ってないものは割とすぐ捨てちゃうし、あんまり後悔もしないんですけど、
唯一なんで捨てちゃったんだー！って後悔してるのが抱き枕。
授乳クッション兼抱き枕だったんですけど、
もう授乳しないし、だいぶヘタレてたので捨てたんですよねー。
でも、ぎっくり腰の時には抱き枕が欲しい！！
布団を丸めて急場をしのいでるんですけど、
やっぱりあると違うんだろうな～と。
今は頭乗せるタイプが主流なのかな？
これとか洗えるし、テイジン製で妊婦さんにも安心ですね♪
こんな形のもあるのかー！しかも寝落ち製造機だって？
王様の抱き枕とか
女王の抱き枕まである♡
どうしよう？買おうかな？
検索したら俄然欲しくなったんですけど
年に何回もギックリするならあってもいいよね～？
