はい。
というわけでタイトルの通り。
ダイエットに対するモチベーションが
だだ下がり中でごさいます～
ダイエットだけじゃなくて、
全般的にやる気無し～
ブログも放置してたしねー
とりあえず画像だけは撮ってたので、貼っときます。
この日、急に寒くて。乾麺の冷やし中華が残ってたので、それと残ってたじゃが豚のスープで即席ラーメン風にして食べました。
見えないけど卵入ってます
この日は久しぶりにオートミール。
インスタントの きのこスープでリゾットにして、生卵落としてます。あと、お惣菜のエビチリ🦐。組み合わせが･･･
この日も寒くてうどん。と、残り物たち。間違って細麺買っちゃって
光って見えないけど、やっぱり卵入ってますあと、キノコもたっぷり入ってます
あと、キノコもたっぷり入ってますこの日は焼きうどん。細麺買っちゃったから、早く消化したくて
魚肉ソーセージと目玉焼き。毎日卵食べてます
今日はパン屋さんのパン
家族で行って美味しかったパン屋さんのパン、1人でおかわりしました
やっぱり美味しかった～
ね。ダイエットやる気無し！
の、小麦祭りでしたね
体脂肪率はこんな感じ。
秋休みの1週間から高止まり･･･
今週の体脂肪率ヤバいな
季節の変わり目だからか、
自律神経の乱れからなのか、
身体が重くて重くて･･･💨
💨急に寒くなったから、体がついて行かないのかな～
あと、左足に痺れが出てて、
それも気になるところだし
整形行かなきゃな･･･と思いつつ、
行くのもしんどい
毎日体を引きずるようにして、
最低限の家事をして過ごしています
体も重いけど、心が重いんだよな～
気力が湧きません。毎日白目
とりあえず夕飯作らなきゃ。
食欲はあるから、まだ大丈夫ですよね？
子供たちがお気に入りのじゃが豚とはこんな感じ♡
もっちもちで美味しい♡
暖かいアウターが欲しいよ～！