私、たぶんコレでした→甘味依存症
別名チョコレートホリック。
ダンナの仕事が忙しく、昼夜も週末も関係なく、
とにかく、すべてのことを一人でこなさなくてはならなかったときは、
チョコを食べない日はないほどで、
毎食後に必ずと、おやつ、寝かしつけの後などに食べてました
チョコが食べたいな～とかではなく、チョコがないとダメ！でした。
しかも今はアルコールが飲めないので、
お酒が飲みたくなったらジュースかコーラだし、
甘いものばかり摂っていました。
（チョコを食べるときはブラック
ですが）
産前産後や震災後など、しばらく、
食べたい時に食べられなかった経験があるので、
「食べられるときに食べとかなくちゃ！」という
焦燥感や不安感が、いつまでも抜けません。
特に、息子のお昼寝中が一番危険で、
「息子が起きる前に！今のうちに！！」と食べ始め、
気が付くと一袋全部食べてることもあります
ダンナに話したら、
「甘いものだけじゃなくて、しょっぱいものも食べなくちゃ！
」
・・・・・・・って、そういう問題じゃないような・・・・・・・
イライラするから甘いものが欲しくなると思っていましたが、
甘いものが切れてイライラしていたのかも・・・
そしたら本当に依存症ですよね・・・
幸い今は、忙しさが落ち着いたからか、
毎食後に食べることは無くなりましたが。
それでも、一日１回は必ず甘いものを食べてるし、
おやつBOXに甘いものがないとちょっと焦ります・・・
でもま、前よりはずいぶんマシかと
自分で抑制できるようになって良かったです
皆さんも気を付けてくださいね！