今日は突然寒いですね。北海道では初雪だとか
こんな日は引き篭もり決定です。
というか、ずっと病院に連れまわしてばかりだったので、
外に出かける気にもなりません。
なんかちょっと疲れちゃったかな
この疲れは育児からきているのか、
それとも自分の体が万全ではないことが原因なのか・・・。
気分的なものなのか、体力的なものなのか・・・。
今現在、妊娠前からマイナス６ｋｇまできてしまい、
体はフラフラ、そしてグッタリです
塩分制限に加え、油物、甘いもの、乳製品も摂れないとなると、
食べられるものが本当に限られてきてしまい、
ストレス解消が食べることだった私には、
毎日毎日が修行のようです。
お腹はすっごくすくのに、食べたいものが食べられない・・・。
ボトムはどれもこれもゆるゆるで、お尻がだぼだぼ。
痩せてラッキーと思っていたのは最初の方だけで、
今ではこのまま痩せ細って大丈夫か？と不安です。
髪の毛もどんどん抜けていて、生え際が剃り込み状態です。
甘いものがガマンできず食べてしまい、
胸のしこりが大きくなって自己嫌悪にも
育児自体は楽しいけど、自分の体が思うようにならずイライラ・・・。
あ～あ、特に今日は、なんか気分が上がりませんね
朝ダンナに「がんばれ」って言われて・・・。そのあとすぐに、
「今もがんばってるよね、ごめん、がんばれじゃなかったね。今日は昼寝の日にして、ゆっくり休みな」と言われました。
なので、今日は引き篭もってぼーっとします。
落ち込み気味のときは、いつもいつもダンナに助けてもらってます。
でもこの先、私に何かあったとき、
実質的に誰に頼ればいいのか・・・。
そんなことばかり考えて鬱々としてしまいます。
はあ・・・
NHK杯録画してあったので、気分転換に見れたら見ようかな？
あ、あとでアメンバー記事書く予定です。
落ち込み記事じゃなくて、息子の写真ですよ