足がぁ~!とにかく痛い~っ!!
特に、甲と内くるぶしが痛い~

むくみ具合がハンパないです

今日は朝から暑くて寝汗が激しくて、朝起きた時と昼寝のあとと、
2度も着替えてしまいました

で、水分もけっこうガブガブ…

そのせいですかね~

それに、午前も午後も出歩いたし…

午前中は、徒歩約5分の母方の祖父母宅に、
午後は、これまた5分ほどのところにある100均へ。
その5分歩くのが、ツラくてツラくて

100均は、お店の中も歩かなくちゃいけなし、
帰りがしんどかった~
しかも、トドメに歩道橋


行く前から分かってはいたんですけどね~

実家には、大きめのスニーカーを3足持って来たんですけど、
どれもこれも入らず、結局、ダンナが置いてってくれた
クロックスもどきを履いています

横幅と、甲の高さが合わないので、ビーサンも入りません

多分もう、女子の靴は入りません

でも‥サンダル‥‥買わなくちゃなぁ~

ま、寒い時期じゃないので、靴下もはかなくていいし、
サンダルで過ごせるだけでも有り難いですけどね

これが冬場だったら、むくみ+モコモコ靴下だから、
本当に履くものがないでしょうね

本当ならむくみは暖めた方がいいらしいですけど、
私、男性用の靴下履いても、跡がくっきり付くので、
とてもとても履いてられません

明日は、むくみに効くと言う、ルイボスティー
を

買って来てみようかな~?と思ってます★
他に何か効く物があれば、教えて下さい~
