朝:ご飯、味噌汁、納豆、セロリの浅漬け、ヨーグルトonオリゴ糖
昼:セロリ炒飯、牛乳
夜:ご飯、味噌汁、魚肉ソーセージハンバーグ、肉じゃが(鶏)、雪菜の五目浸し、牛乳
おやつ AM:柚子茶 PM:チョコ、ノンカフェインコーヒー
どうも頭痛で、調子が悪いです。
日中はまだいいんですけど、夕方~夜にかけてがひどくなってきます。
昨日はフィギュアのことで興奮してたし、ブログもアップしたかったし、
昼寝せずにいたんですが、今日こそは午後ちゃんと昼寝しなくちゃ。
むやみに薬も飲めないし、寝るしかないです
「お腹のベビは元気なんだろうか?」
とか、これからのことが不安だったりとか、
そんなことばかり考えすぎて頭が痛いのかな?
『お母さんは心配症』なんです
(「お父さんは心配症」岡田あーみんより
ウィキペディアで調べてみよう
)
とにかく今日は、ゆっくりゴロゴロします
・・・いつものことだけど
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