今週のお野菜

箕面市で有機野菜のお店を
されている「sprout」さんより
お野菜を届けて頂きました。


ちょっと画像が悪いな～(*^^*)
スンマセン。

初めて見る「りゅうきゅう」
（左側）
皮を剥いて湯がいて
酢の物やお味噌汁に
入れたりするんだって。

高知県では、メジャーな
お野菜らしいです♪

後は、
トマトいっぱいに
ナス
オクラ
ニンニク
子供ピーマン
（苦味が少なくサラダにも良いんだって）


いつも、レシピ付きなので
凄く助かります。






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