本日、ご来院いただきありがとうございます。
施術やカウンセリング後は副交感神経が優位のため、大変リラックスしています。
2回目以降、ご来院の際に施術後の過ごし方を忘れちゃいました！と恐縮されることがありました。
いえいえ、とんでもない！
リラックスできた時に細かい説明をされても覚えていられないですよ！
とお答えしながら
「後で読み返せるようにブログにまとめればいいのか！」
とひらめいたので、いつでもご覧いただけるように記事にします。
①【もっとデトックスを促すために】
施術を受けいただいた日は、身体の循環代謝が上がっていますので、いつもより少し多めに水分(白湯がオススメ)を摂取してください。
②【不安にならなくて大丈夫です】
施術を受けたあとに「瞑眩(メンゲン)」があらわれることがあります。
いわゆる揉みかえし、倦怠感など好転反応といわれるものです。
なぜ、これらの症状が出ることがあるかというと、急に激しい運動をしたあとに筋肉痛が起きるのと似ていて、急にお身体の歪みが調ったり、筋肉が緩むことによって、いつもと違う身体の使い方が出てきたりすることにより、一時的な反応です。
特別何かをする必要はありません。当日だけは、いつもよりゆっくりお過ごしください。
長く続いたとしても2〜3日中には落ち着きますので、このような瞑眩が出てきても全く心配はありませんのでご安心ください。
③【ありのままの自分と繋がる】
大変ありがたいことに「良くなった」「痛みがやわらいだ」「先生のおかげです」など嬉しいお言葉をたくさんいただきますが、『あなたの自己治癒力を最大限に発揮できるコンディション作り』をサポートさせていただいているにすぎません。
実は、良くなったように感じるその感覚は、本来の機能やコンディションを取り戻しつつある状態です。
施術後の身体や心の感じを「ありのままの自分ってこういう感じなのか〜」と感じようとするだけで不思議と心まで楽になります。
少しの不調（違和感）を気づきやすくなったりもしますので、施術後の体感をなんとなく感じてみるを是非やってみてください。
どう変わったか、どう感じたかを是非、今度お会いした時にお聞かせください。
④【思い立ったら吉日かも】
次回ご予約をお帰りの際に忘れてしまった方は、思い出した時がベストタイミングかもしれませんので、お気軽に公式LINEまたは直接お電話ください！
お受けいただいた方から、もっと早く受ければよかったとお声を多くいただきましたので、読みやすいようにブログを書きました。
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今後もCLOVERはり・整体治療院のメニューをブログに更新していきますので、併せてご覧ください
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