ひっさびさ、レッスン記、復帰ー！！
まずは先週土曜日。
何か、そわそわしちゃう・・
それもそのはず、、、
カウントダウンですからねぇ～・・しゅん。(笑)
でもでも、元気にまいりましょう～！
ｺﾝﾊﾞｯﾄ60☆
3601 Walking In Memphis / James Bond Theme
4102 Music Is Pumping
4603 Truly, Madly, Deeply
5904 A Warrior's Call
5005 Nessaja
4106 Let Me Entertain You
5507 Let It Rock
3708 Sea Of Love
4109 Right Round
4510 Black Box
はぁぁ！
今日も選曲ステキすぎぃぃぃぃ～～～！！！
エトウくんの好きなやつ、あたしも大好きー！ってやつが
満載でめっちゃ好き！そして強度もあってよし♪♪
途中でにこっ とか かもん！とか
ドキドキするやないかー！な瞬間あるしぃ～♪
やっぱ30番台～40番台後半(～46)ってシリーズは
一番レッスン受けてた時期だけあって曲かかったとともに
テンションあがっていいわぁぁぁ～ヾ(≧∇≦*)〃
っていうか、Nessaja とか超やりたかったの～！
アタックも大好きなんだけど、コンバットも大好きだし
エトウくん、『そるじゃ～』ってやってくれるし♪
キャー！って嬉しいし、にこにこしちゃーう！
そして えびソング なムエタイ 5507 Let It Rock ☆☆
きゃー！ってなるとともに、頑張ってジャンプ☆
ぜぇはぁ なっちゃうけど(笑)、これも好き！
・・・で、やっぱえび先生に会いたくなるという(笑)
そんでもってのダウンが Black Box ・・・やばーい(*´∀｀*)
この前の水曜、帰りに会ったときの話で
エ『今度いつきます？』
せ『土曜来る～！エトウくんソロでやるよね？』
エ『やりますよ～！じゃあ、Black Box 解禁ですね！』
せ『えっ？？マジでぇぇ？？？』
やーーん！覚えてくれてるぅぅぅ～(*´∀｀*)
ぼそっと Black Box やりたいなーって言ったコトあって。
その時あーだこーだ(笑)話したの覚えてくれてるー！
か、か、感激。。。
で、うるうるしながらのダウン・・はぁ～。
しばらくはこれ聞くと泣くな・・な曲かも(笑)
帰りにエトウくんとあれこれお話できたし
そぉーーーーとぉーー満足で帰宅っ☆
そして本日月曜日。
お休みだったし、
それこそえび先生んち行こうかなって思ったけど
その手前、香椎で急ブレーキしちゃった(笑)
CXWORX☆
1301 All Around The World
1302 Just One Last Time
1303 Up In The Air
1304 Bad Girls
1305 If I Lose Myself
1306 Blurred Lines
今週は ALL 13♪
何週間か前にもやったことあったやつー！
・・・としか分かんない(笑)
そんな感覚とともに今日はチャレンジ！で
何曲目かで ランジしながらマックレイズのやつで
１キロプレート→２半プレート にチェンジ！
いやぁ～頑張った～そして楽しかった～～
途中で にこっ 攻撃 くらってキュンキュンしたし
オプションしたら『ナイスオプション！』っていってくれたし
もーときめいたー！(笑)
今日のエトウくんの素敵なお言葉で
『オプションははずかしいっていう動きではありません。
フォームが崩れそうだったら、効果が減ってしまうので
そういうときは是非すすんでオプションしてください』
っていう風なお話があって。
無理だとおもったら、ちょっと強度低くしても
トレーニング要素はまだまだありますから、って。
ほほぅ、すごいなぁ。Mこーちみたいに
的確なお話だなぁ～ってなった♪
今日はこれ１本のみ～
ヒダカくんコンバットも考えたけど
行きたいお店といつものスタバにダッシュしたかったから
レッスンやめといた～
っていうか、コンバットばっかしやってると
肩周りと肩甲骨あたりがどーにかなるわぃ(笑)
再び下でエトウくんとお話して☆
後ろにMこーちの姿が見えるんだよねぇ～♪って話したら
お師匠さまです、って言ってた～やっぱし！！！
大好きなのに、いなくなっちゃうなんて悲しいよぉ。
でも 新しい道に進もうとしてる彼を応援したくなった☆
残り少ないレッスン、笑顔でいっぱいうけよーっと！