こんばんは、営業の石田です。

 

健康診断の結果が出てダイエットを開始してから早約2ヶ月(55日くらい)がたちました。

 

身体の変化を実感して、モチベーションも上がっております。

 

食事制限、筋トレ、有酸素運動と思いつくことは全てやっております。

 

写真↑の他に、ぶら下がり器具を買おうかと妻に相談したところ、

 

掃除の邪魔だからと断られました・・・。

 

近くの公園の鉄棒で、通報されない程度に頑張ります。