Rawスィーツクリエーター講座を楽しんでいます♪
教科書には講座で作るもの以外に
添付レシピも何点かあります。
これはナッツフリーrawキャロットケーキ
ウサギが狙っています
Rawスィーツはナッツをよく使うのですが
これは不使用で
人参たっぷりでとっても美味しい^^
市販のキャロットケーキは
クリームチーズのフロスティングが
たっぷりコーティングされてるのが通常なので
食べられないのですが（チーズ苦手）
これはレモンアイシングで
爽やかで、もっと塗ってください！って
言いたくなるくらい 笑
そして、このケーキの甘味料は
アイシングに使った大さじ１だけ。
でもちゃんと甘さを感じます。
これって、オドロキ！なこと。
アレンジも可能なので
桜のrawケーキを作ってみました。
生地はよもぎにして
コーティーングに桜の花をトッピング。
よもぎも香りと桜。
合わないがない～
さて、タイトルの
準備中デス！ってことですが。
楽しんでいるrawスィーツ。
講座を卒業したら
単発レッスンをしようと思っているので
今、受講しつつレッスン開催に向けて
準備しております♪
Rawスィーツは
栄養価が高く消化も良い
「ご自愛スィーツ」♪
自分を労わることに繋がるスィーツなのです。
そして、それだけじゃなくて
腸のこと
食のこと
身体のこと
お伝えさせて頂ければ嬉しいです♪
サロンを始めた時の目標は
「血流を良くすること」
「笑顔になれること」
でした。
血液って大切。
血液の流れを良くするには
血液の中に余分な事が無く
サラサラと綺麗な状態であることです。
血液が綺麗であれば
病気になることも防げるし
元気で綺麗でいることも叶います。
ご提供するものや事が変わっても
この目的は変わりません。
いろんな事を経験して感じて
より一層強くなってるかも。
賛同して下さる何方かと
楽しい時間を過ごせたら嬉しく思います。
Rawスィーツは冷凍で固めて仕上げる為
気温が高いと出来ないので早くしないとね！
準備出来ましたらお知らせさせて頂きます^^
（ジュエリーバッグのレッスンも再開したいのですが
目の調子がなかなか良くならなくて、泣）
アメブロさんの惑星占いで
こんなん出ました～
Raw（ロー）スィーツとは？
Raw＝「生の」「非加熱」のスィーツの意味。
卵、乳製品、小麦粉、白砂糖不使用
加熱すると失われやすい
ビタミン、ミネラル、食物酵素を
加熱しないことでそれらを活かしたまま
体内に摂り入れられるスィーツです。
自然の食材が持つ
たっぷり詰まっています。
（一部加熱する場合もあるため
ノーベイクになります）
つまり
Rawスィーツは
身体にも、ココロにも
そして腸にも優しい
最高の「ご自愛スィーツ」なのです。