昨日は七草かゆを食べる日でしたね。
お正月の食べ過ぎで
酷使した消化器官を休めるため
消化に優しいおかゆを食べる習慣。
皆さんは食べました？
私はお正月とっても
食べ過ぎることは無かったので
食べませんでした。
というか、忘れていました。
でも無病息災の意味もあるから
やっぱり日本古来の風習は
覚えておかないと、ですね。
さて今年の目標を決めた方は
いらっしゃいますか？
私の目標のひとつは
「ダイエット」
コロナ禍で太った方も多いと思うのですが
それとは全く関係なく
ワタシ、この数年で太ったのです。
身体の歪みも
関係していると思うのですが
お腹が出た
お尻が大きくなった
足が太くなった
背中に肉がついた
とくに背中はモッサリした感じになり
なんかサエない印象に。
そう、オバチャンです、、。
あ～～もう私アカン、もう終わった、、、
（何か始まったわけではないのですが）
アレ？私、ちょっと細かったよね？
アレレ？？
「セラピストです」
とも言えなくなってしまった。
セラピストとしての
理想の自分というのがあるのですが
それから逸脱してしまったのです。
（マスクしているから分からないけど）
綺麗になりたくてエステにいって
このお手入れしたら
お肌きれいになりますよ
と言ってる人が肌荒れしてる。
痩せたくて痩身に行って
これをしたら痩せますよ
と言ってる人が太っている。
説得力ないですよね。
それです。
ある意味、この仕事って
自身の存在自体が商品です。
その価値が全く無くなってしまいました。
でも昨年後半くらいからようやく
歩いたり筋トレができるようになったので
今年は自分を立て直したいと思っています。
だからダイエットというより
「歪みのない機能する身体」
これを目指せば痩せると思うのです。
以前の体型には戻れないと思うのですが
少しはマシになりたい。笑い
以前のように細くても
いつもどこかにチカラが入っていたし
緊張していたし
ちゃんと機能していたかと言えば
そうじゃないと思うので
もうそれは目指さない。
自分が理想とする体型に
少しでも近づけるといいな。
まだ今はね。
５４才。
まだまだこれからデス♪
この先
もっともっと歳を取って
体型なんか全然関係なくなって
ぽっちゃりしちゃって
髪も全部シルバーヘアになって
顔もタフタフにたるんでいるけど
なんか幸せそうに見える。
そんなおばあちゃんに
なれればいいと思っています。
その時、なにしているんだろう？
楽しみだ。
皆さんも自分の可能性を信じて
楽しみならが生きて♪