ラン日記No.13

本日は天気の心配をすることなく、無事走れました

ウォーク5分。ラン35分。ウォーク5分。

距離5.4km。

累計距離29.9km。

今日は走りやすいと感じるペースで走ってみました。

やっぱり時間がたつと疲れてきますね

そんな時はペースを落としたりして、フォームを崩さないように、止まらないように気をつけました