本日は走ってきました~clover-diskさんのブログ-OK02.gif
 
 
ウォーク30分。ラン30分。ウォーク5分。
距離6.5km
累計距離20km
 
 
です。
 
 
少しずつ頑張りますclover-diskさんのブログ-decore_e_kk_yatta.gif