こんにちは♡上手くいかない人生から全力で今を楽しみ
未来を創造しながら愛と自由に共鳴するセラピスト紗悠です
いつもご覧下さりありがとうございます
ちょっとバタバタしており更新がままならないですがオンラインショップの作業はちょこちょこしてます
さてさてそんな私。
やる気が出ない、、、なーんかだるい…
そんなときもあるわけで。
え?!そうなの?!と言われますが（笑）
人間なので気持ちのアップ・ダウンはあるもの。
そんなときの処方箋は
自分の気持ちがあがる事をします
私はね〜好きなYou Tubeとか本とか音楽を聞きます。
いやいやそんなことでやる気出ないでしょ?
You Tubeなら暇つぶしに見てるけど、ただ時間が流れるだけだけど…
そうですよねー、ついつい暇つぶしに見ちゃますよね苦笑
わかります
そこでただ、なんとなく目的もなく流れてくるのを見るのではなく
下記の事を意識してみてください✨
大事なのは
あなたの気分をあげてくれるものを楽しみながら
というのがポイントです。
それは見てワクワクしたり、楽しい!と思ったり、前向きになったり、癒やされたりするものですか?
もしそうでないなら、是非上記の感覚を参考にあなたの心に響くものを選んでください!
見るものはあなたが気分が上がるもの、整うものなら感覚で大丈夫!
そしてそれを楽しいとか癒やされるとかそういった感覚や感情を味わいながら観てください。
そうすると何となく気分が上がってきませんか?
ここで私のお気に入り動画をご紹介❤
ひすいこたろうさんのこちらの動画。
見た?
見ました?
「パァーー
」
」で思わず「ブフォ」と吹き出しました
ひすいさんのショート動画は思わず笑顔になるものも沢山あるので是非見てみてください✨
さぁ、あなたも
「パァー」
」でいきましょう♪
どうです?
ちょっとだけ心がほこっりしませんか?
あなたの笑顔は自分も周りも笑顔に共鳴させ拡げてみんなをハッピーにする魔法のアクションです
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください♪
奇跡があなたにも起こります
大丈夫です
さゆでした
インスタではまたブログとは違う感じでマイペースに更新してるので
是非みてみてくださーい
ブログでは書いてないことも乗せたりしています
是非のぞいてみてね！
https://www.instagram.com/sayu_angel4/
お勧めセッションは↓↓↓
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あなたはとっても素晴らしい
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