お待たせしました♪
第二チャクラのご紹介です☆
第二チャクラは「感じる力」「感情を味わう力」と深く関わっています。
自分自身の深い部分と繋がり、彩りのある人生を感じ、その喜びを味わうことに意味を感じます。第二チャクラのバランスが整うと自己肯定感が生まれ「自分は自分のままで大丈夫。自分は必要(あるいは大切な)存在だ」という気持ちが生まれて自分の存在価値が揺るぎないものになっていき、芯が通ったような強さが持てるようになります。
またバイタリティに溢れ活き活きとしとっても魅力的な人になっていきます。
逆に第二チャクラのバランスが整っていないと感情を味合わなかったり感情を押し殺すことが日常的になり、情緒が不安定になり押し殺すことによって優柔不断になりがちになってしまい自分をないがしろにしがちになってしまいます。
性的な魅力も失われ関心が無くなったり逆に性欲に支配されてしうまこともあります。
中毒や依存に関係しているのもこのチャクラと言われています。
このチャクラは私達が人生の中に喜びを感じ人生を豊かに創造していく力を司っているチャクラです。
ちょっとだけ…簡単なチャクラのエクササイズ方法をご紹介。
ベリーダンスやフラダンスをする
コメディやお笑いなどの面白いテレビや映画を見て笑う(ただし、人を卑下したりする内容のものは避けましょう)
オレンジ色のものを身につける(下半身、お腹のあたり)
などなど…
第二チャクラを整え、喜びとバイタリティにあふれた人生の創造していくことを意識されてみて下さいね!
チャクラを癒そう。4では第三チャクラをご紹介♪
それでは今日も素敵なご縁を頂きありがとうございます♪
皆さんにとっても素敵なご縁が沢山ありますように…

心より愛と感謝を天使達と共に込めて☆




紗悠



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