Dr.はるかです。
先日高速に乗ったとき、
某パーキングエリア
で休憩しました![]()
ちょっと小腹がすいたので出店を見てまわると、
ありましたよ美味しそうなものが![]()
いかせん
と地鶏の炭火焼きです![]()
いかせんって関西では有名なんですってね![]()
初めて知りました![]()
あと少しで夕食の時間よねぇ~
なんて思いつつ
モリモリ食べて大満足
でした![]()
美味しく食べることって本当に大事なんです![]()
咀嚼(そしゃく)とは、
お口に入れた食べ物を上下の歯を使って細かくして、
飲み込みやすい塊にすることを言います![]()
咀嚼するというのは単なる運動ではなく、
美味しい食べ物を味わい
記憶にとどめるためのものなんですよ![]()
食事を楽しんで美味しく食べることによって
脳が活性化され、
幸せな気持ちになるってステキですよね![]()
歯や歯の周りの組織を健康に保ち、
食べ物を美味しく食べて、健やかにエイジング![]()
皆様には、是非こんな年の重ね方をして頂きたいなぁ~と
心から思います![]()
