８月は190km走ることができました。
過去の同月だと昨年53km、２年前150km、３年前131km、４年前188kmと2012年まで確認してみましたが、これまでで一番走ってました。
おかげで入りさえ間違えなければ10kmくらいは走れるようになりました。
昨年のがん発覚から抗がん剤治療までのことを考えると我ながらよくやっていると思います。
200km、300km走った月もありましたが、8月が一番トレーニングやリハビリの質が良かったと感じています。
体重も病的ではなく、ちゃんと絞って少しずつですが落とせています。
昨年の秋が74kg近くまで増えていたのでこの1年の平均は70㎏近いですが、この１ヶ月の平均は66.2kgなのでヘルスメーターに乗るのが楽しい。
9月はいよいよ今シーズンの開幕戦となる氷川町梨マラソンが開催予定。
夜がもう少し涼しくなればもう少しがっつり持久力をつけてアオタイのために身体を作りたいと思います。