今年もRIKIGO4849で熊本リレーマラソンに参加してきました。
昨年はアキレス腱断裂のために代表でありながら走ることができませんでしたが、今年は足底筋膜炎にはなっていますがどうにか走れることはできる状態で臨むことができました。
今回は参加人数が少なく７人でチャレンジ。
私自身今回は１周2kmを４回担当でしたが、足のこともあるので4分30秒/km～5分/km、そしてチームとしては記録更新は期待せず3時間半を目標としていました。
全員が集まったところでコースを試走。
開会式を終えて、いよいよスタート。
5人1組の4巡＋アンカーで走順を決めて、みんなベストを尽くして走っていました。
私も今走れるスピードで4回走ることを考慮してペースを意識して走りました。
1回目が4分30秒/kmでいけたので、そのペースを4回続けました。
大きく崩れず走れたのは2週間後の神戸マラソンに向けて大きな収穫です。
ただ、4年前のタイムが
１周目 ８分０７秒（４分０８秒／キロ）
２周目 ８分１４秒（４分１０秒／キロ）
３周目 ８分０６秒（４分０６秒／キロ）
２周目 ８分１４秒（４分１０秒／キロ）
３周目 ８分０６秒（４分０６秒／キロ）
だったのを見ると、まだ本調子には程遠いみたい。。。
とは言え、4回目を終えたところでどうやら昨年の記録を超えそうということが分かったらしく、アンカーのタイム次第で達成するかどうかということがわかりました。
幾度か似た人に一喜一憂しながら、最後はみんなで手をつないでダッシュ！！
タイムは1分以上更新。
みんな大喜び。人数が減ってタイムが上がっているだけに、みんなの努力が報われた結果となりました。
走り終えた後は温泉施設へ行って、みんなで昼食。
前日が消防団の飲み会だっただけに飲みすぎるようなことがあったらと心配していましたが、私がマラソンをしていることも浸透してきて、最初にグラスに2杯ほどビールを飲んでからはずっとウーロン茶で許してもらっていたこともあって寝不足だけで済んだのは助かりました
神戸マラソンへ向けてのスピード練習はできたので、あとは来週末に30km走って持久力の確認をしたいと思います。