自力整体ナビゲーター＆ボディバランスアドバイザーHITOMIです。
先日の出張教室での出来事です。
「自力整体」ははじめてのＭさん。
左のふくらはぎから足首にかけて痺れがあって、辛いとのことでした。
足首もむくみが出ていました。
「自力整体」は、難しい動きはありません。
ですから、長年やっている生徒さんは、痛みがあっても終わったらスッキリ～と体感しているので、お休みがほとんどありません。
出張教室をはじめて気づいたのですが、初めて「自力整体」をやる方でも皆さん、それぞれ気づく事があるのです。
自分の体がこんなに硬くなっているなんて気づかなかった
足の指を伸ばすと気持ち良い～
自分のかかとでマッサージするってこんなに気持ち良いんだ～
自分の体を隅々までほぐすと自分を大事にしようと思う
などなど、うれしいお言葉のプレゼントをたくさんいただきます
一度でこんなに気づいてもらえて、ナビゲーターを続けていて
良かった！と思います。
私がやっていることは、皆さんが気持ちよく自分の体と向き合い、意識を自分に向けるようにすることだけです。
皆さんお一人お一人が、自分の力で、自分が持っている自然治癒力を
自分で引き出しているのです。
そして前述のＭさん。
姿勢がピンとして、左足でしっかり立っている感覚があると
笑顔で帰られました
Ｍさんが、すごいのは、「自分でどうにかしよう」という気持ち。
私も教わることがたくさんです。
自力整体を通して、たくさんの人たちに出会える幸せ。
SAYAKAさん、いつも呼んでいただきありがとうございます。
雪が残る中、お越しいただいた小金井市のみなさん、ありがとうございました
また来月お会いしましょう。
先日の出張教室での出来事です。
「自力整体」ははじめてのＭさん。
左のふくらはぎから足首にかけて痺れがあって、辛いとのことでした。
足首もむくみが出ていました。
「自力整体」は、難しい動きはありません。
ですから、長年やっている生徒さんは、痛みがあっても終わったらスッキリ～と体感しているので、お休みがほとんどありません。
出張教室をはじめて気づいたのですが、初めて「自力整体」をやる方でも皆さん、それぞれ気づく事があるのです。
自分の体がこんなに硬くなっているなんて気づかなかった足の指を伸ばすと気持ち良い～自分のかかとでマッサージするってこんなに気持ち良いんだ～自分の体を隅々までほぐすと自分を大事にしようと思うなどなど、うれしいお言葉のプレゼントをたくさんいただきます
一度でこんなに気づいてもらえて、ナビゲーターを続けていて
良かった！と思います。
私がやっていることは、皆さんが気持ちよく自分の体と向き合い、意識を自分に向けるようにすることだけです。
皆さんお一人お一人が、自分の力で、自分が持っている自然治癒力を
自分で引き出しているのです。
そして前述のＭさん。
姿勢がピンとして、左足でしっかり立っている感覚があると
笑顔で帰られました
Ｍさんが、すごいのは、「自分でどうにかしよう」という気持ち。
私も教わることがたくさんです。
自力整体を通して、たくさんの人たちに出会える幸せ。
SAYAKAさん、いつも呼んでいただきありがとうございます。
雪が残る中、お越しいただいた小金井市のみなさん、ありがとうございました
また来月お会いしましょう。