先日、ふくらはぎトリートメントに行ってきました。
施術していただいたのは、私が勉強中の「中医学」から検索して出会ったhiromiiiさん。
ふくらはぎは「第２の心臓」と言われるほど大切な場所。
老廃物が溜まりやすいところ。
私はずっと、ふくらはぎは硬いのが良いと勝手に思っていました
タポタポのふくらはぎなんて、恥ずかしい～と。
でも、自力整体をはじめてから、それは違うと気づきました
「硬い筋肉」ではなく、
「柔軟な筋肉」こそが良いんだと。
いざという時に、しなやかに動く筋肉こそ、体温が上がり、老廃物が
溜まらず疲れない体になるんです。
私のふくらはぎは、昔は、いつも硬かったのです。学生時代にバスケットを
やっていたときも、ふくらはぎがバンバンに張って、何度歩けなくなったことか。
今思えば、ふくらはぎが硬すぎて、流が悪くて、悲鳴をあげていたのでしょう。
そんな私も、自力整体をはじめてから、ふくらはぎが柔らかくなりました
・・・そう思っていたのですが、
今回、ふくらはぎマッサージを受けてみて、左脚が硬いことを発見
自力整体をやっているおかげで、痛みは出ないけれど、
たまには、他力で、自分の体を観察するのも良いことです。
ふくらはぎトリートメントに興味のある方は、hiromiiiさんを
訪ねてみてください。⇒hitomiiiさん
勉強熱心でとても素敵な方です