うーん。
ネット上の某所を覗き、いくつか自分も書き込んでみたけど
アレルギー体質だったり貧乏だったり美容のウェイトが低い私には美肌を目指すサークルはハードル高いなー。
少しでもトラブルがあれば皮膚科へ。とは言っても、私の意識は肌の健康の問題であって、審美じゃないのよね。歯も然りだねどさ。
そして、色々市販の化粧品を塗ったくるより前に食べ物や漢方やサプリ。
茄子は美白に、高野豆腐は肌の内部の強化に、ヨクイニン(ハトムギ)は肌荒れ治癒に、トラネキサム酸は肝斑防止と蕁麻疹や湿疹防止に、L-システインはくすみ抜けに、ビオチンは皮膚の強化と白髪改善に…
てな具合。こう書くと色々やってるねw
あとは、しょっちゅう言ってるけど、日焼け止めを欠かさないことと水をとにかくよく飲むこと。
美白化粧品云々とか、ほんと疎いわ…お金もないしorz