早くも4週間経ちました。
こんな感じです。
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記していたら長くなるのがわかったので、何回かに分けてアップしていきます。
①スムースに進んでいる件
これがね、自分でもびっくりしています。
こんなにもすんなり離れられるとは…。
過去に何度もやめよう！と思ってもやめられなかったのに、こんなにスムースにいくのは、
やめ時だったから
に他ならないのだと思います。
宣言して行う、という行為はおそらく自分を鼓舞したりお尻を叩くのと同じで、現状とその行為がマッチしていないんだろうなと。
だから、
○○をやろう！
と宣言しているうちは、相当な労力を要するしストレスしかないですし、どこかおかしくなる可能性があると思います。
なので、リバウンドなく進めたいならば、タイミングが来るまで待つのが良いんだろうな。
続く