なんだ？ハムストリングとふくらはぎが筋肉痛だ。あ、歩いたからか。よかった、ハムが筋肉痛ということはちゃんと後ろ側の筋肉使えているんじゃん。
いや、待て
たかだか40分連続×往復で歩いただけで筋肉痛ってどういうことだ！！！！
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居候生活中です。無職なので特にやることなく、姪っ子と遊ぶかジムに通うだけの日々。そこで、歩いて通うことにしました。片道40分。往復1時間20分。
たったこれだけで筋肉痛って何？？？？？
冷静に考えてみた。
この5年、駅近に住んでいたしジムも近い。徒歩5〜10分内。仕事で動いていないわけでもないけれど、連続して歩くことはあっても15〜20分。
自分の歩かなさ具合に驚愕と慄き。
まぁ、ハムがしっかり使えているとうことで、良しとしましょう。