全身全靈でサボる
 

無駄な力を抜き最低限の力で動く

そして

必要なパワーを必要な時に瞬時に出す
 
 

それが裏ニュートラル
 =
泳ぐように生きる
全身全靈でサボる



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楽をしたい=怠ける
 
という公式、わかります。言いたいことはわかります。



でも、別に怠けるとかぐうたらしたいと言うわけではないのです。


 
 
 
無駄な力みや動きをなくす
省エネのフォームを身につける
残ったエネルギーを速く/長く動くためのエネルギーに回せる



こういうことです。
 
 
 
力まずに出来る


それは、そのやり方が自分に合っているからです。
 
 
 
私には私の骨格や肉や神経やリズムがあり、その動きに任せていたら自ずとうまく廻るようになっています。
 
 

だから、全身全靈でサボるのです。何もしないと言うことではないのです。
 

 

 
 

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全身全靈でサボりながら
生きているなぁと思います