お肉day2日目

 

朝 鶏ムネ肉 茹でたもの オリーブオイル+白バルサミコ酢+ハーブソルト

昼 鳥の茹で汁に調味料

間 ビターチョコ2片(生姜入り、美味しい…)

夕 ソーセージ4

夜 豚こま200g 醤油+ワインビネガー+ハーブソルト



天候のせいか満月のせいか、11:00就寝9:30起床、疲れているというよりノンビリマッタリしていたい感じ。



おやつにチョコを食べたら食欲出る。




寝る前にお腹が動いている音がした。普段はない。


cs60でお腹をコロコロしたら、いつもある右下の固いのがない。?どういうことだろう。


便通はあった。