今日、確定申告の終了しました
その時にスッタフのおじさまから、
「サプリメントって良いの?」
とご質問ありました。
サプリメントの物にもよります。が、良いです

『手軽に栄養が取れるので体質の改善にはもってこいとなります』
よく考えてください。爪はカルシウムでできているとか、髪はたんぱく質でできているなど良く言われますよね。人の脳も体の一部です。という事は、栄養でできているのです。
私達の身体や心を管理するものに栄養が大切です。
全てが栄養ではありませんが、大変重要です。
私は、人が生きるための命の大切な物には、『こころ』と『栄養』と良く伝えます。
病気の方には薬も栄養も大切ですが、やはりこころです。健康の方にも食事です。が、やはりこころです。偽薬はプラシーボ効果と言って嘘薬が効果があるという事、これは心で治っているのと同じですよね。その理論がわかるまでは、やはり栄養は最も生物が生きるために必要なエネルギー源だと思います。
健康を害する事は、食事のバランスや生活を害する事も多く含まれております。
例えば、ビタミンCを1ヶ月飲んだら湿疹がかいぜんした。
カルシウム剤とビタミンDで、お子さんのキレ症がかいぜんした。
寝起きが悪いお子さんがマルチビタミンの摂取でかいぜんした。
手先がピリピリしていたのでビタミンB群のサプリメンを止めたら3、4日後には改善した。
など、色々とあります。
中には、不妊症の方々が、ビタミンEを通常よりも多量に摂取したところ9人の方々が妊娠したという症例もあります。(また、心を入れ替えたことによって不妊症の方々が妊娠をした症例もあります。心の大切さがここでも分かりますよね。)
日本には栄養補助食品の法律がないので商品の栄養が表記されているにもかかわらずその分量が入っていない事もあります。また、自分の体質に合う合わないがあるようで、逆に飲んでいても何も変化がないこともあります。
2、3ヶ月飲んで身体に変化がないようでしたら、他の商品に変更した方が良いかと思います。
必ず、お食事はバランスよく考えてください。サプリメントは自分の足りないものを補う、補助食品という意味です。食品の栄養価が昔よりも半減している現在だからこそサプリメントの必要性が言われています。
ちなみにどの方も不足になりがちのビタミンCは、ストレスを減らす作用がありますので、男性でも女性でもお子さんでも摂取した方が良いかと思います

分からなかったら、迷わずに直ぐにご連絡ください。
貴方の食習慣や生活習慣などのまたは、過去の生活などからも調節していきます。

その時にスッタフのおじさまから、
「サプリメントって良いの?」
とご質問ありました。
サプリメントの物にもよります。が、良いです


『手軽に栄養が取れるので体質の改善にはもってこいとなります』
よく考えてください。爪はカルシウムでできているとか、髪はたんぱく質でできているなど良く言われますよね。人の脳も体の一部です。という事は、栄養でできているのです。
私達の身体や心を管理するものに栄養が大切です。
全てが栄養ではありませんが、大変重要です。
私は、人が生きるための命の大切な物には、『こころ』と『栄養』と良く伝えます。
病気の方には薬も栄養も大切ですが、やはりこころです。健康の方にも食事です。が、やはりこころです。偽薬はプラシーボ効果と言って嘘薬が効果があるという事、これは心で治っているのと同じですよね。その理論がわかるまでは、やはり栄養は最も生物が生きるために必要なエネルギー源だと思います。
健康を害する事は、食事のバランスや生活を害する事も多く含まれております。
例えば、ビタミンCを1ヶ月飲んだら湿疹がかいぜんした。
カルシウム剤とビタミンDで、お子さんのキレ症がかいぜんした。
寝起きが悪いお子さんがマルチビタミンの摂取でかいぜんした。
手先がピリピリしていたのでビタミンB群のサプリメンを止めたら3、4日後には改善した。
など、色々とあります。
中には、不妊症の方々が、ビタミンEを通常よりも多量に摂取したところ9人の方々が妊娠したという症例もあります。(また、心を入れ替えたことによって不妊症の方々が妊娠をした症例もあります。心の大切さがここでも分かりますよね。)
日本には栄養補助食品の法律がないので商品の栄養が表記されているにもかかわらずその分量が入っていない事もあります。また、自分の体質に合う合わないがあるようで、逆に飲んでいても何も変化がないこともあります。
2、3ヶ月飲んで身体に変化がないようでしたら、他の商品に変更した方が良いかと思います。
必ず、お食事はバランスよく考えてください。サプリメントは自分の足りないものを補う、補助食品という意味です。食品の栄養価が昔よりも半減している現在だからこそサプリメントの必要性が言われています。
ちなみにどの方も不足になりがちのビタミンCは、ストレスを減らす作用がありますので、男性でも女性でもお子さんでも摂取した方が良いかと思います


分からなかったら、迷わずに直ぐにご連絡ください。
貴方の食習慣や生活習慣などのまたは、過去の生活などからも調節していきます。
貴方の環境は、分娩にむけて整っていますか? 
私は、1人はスイスの病院で産んでおります。
陣痛が来てから、すでにお部屋を分けられます。
そのお部屋には色々な分娩方法の機械など様々なものがありました。
自分の好きな分娩方法に切り替えて良いのです。
ただし、水中分娩はお湯の温度などもあるので、
すぐにその場では、お湯を入れて時間がかかるのは当然ですよね。
私が決めたのは、普通の分娩方法のベットでしたが、
足が自然に軽く斜めになったり、手のところが補充出来たりと、
素敵なピンクのベットでした。
お写真がないのは残念ですが、とても良いいごごちでした。
日本も色々なあるかと思いますが、
一番良いのは、お母さんが安心して分娩に取り組める環境です。
最近のでは、
自然分娩が、自宅分娩が、水中分娩がなど色々と言われています。が、
私は、長女をスイスの病院で。息子は、日本の助産師さんでした。
もともと、大学病院手術室勤務のナースでしたので病院に対して違和感はなく、スイスには行ったばかりで英語でスイスドイツ語はまだまだできない状態でした。が、その状況の中でも病院分娩が安心でした。
息子は、お友達に勧められて、日本の助産師さんでしたが、言葉も分かっているのですが、色々とと細かくルールを作られて逆に不安になりました。そのせいもあって、陣痛がピッタリ止まってしまいました
言葉が不自由なスイス訛りのドイツ語圏のスイスの病院の方が安心だったのです
この事からも、どの分娩方法が良いか悪いかはほとんど言ってはいけないことかと思いました。
産婦人科の先生や奥様から聴いたお話ですが、
実際に助産師さんや最近の分娩方法などで自然分娩が絶対に良いと言われてたためにお母さんが破水後も頑張ったのですが、病院に運ばれたのが遅く死産になってしまったケースもあります。
お友達のお話よりも確かな情報です。
お友達と自分は違います。環境も性格も私の場合もお友達から聞いたのです。
私もお友達の紹介した助産師さんは、お食事が手作りですが料理というものでもなかったのです。また夜は1人でポツンとしていましたし、病院とは違います。狭いお部屋。歩くには着替えて外に出ないといけないし。病院では病院の敷地内で安心。パジャマのままでも変じゃないです。また、病院の方が対応が良かった、分娩がまったく月とスッポンでした。お友達も出来て楽しかったです。
両方とも自然分娩で頑張りましたが、これだけ違うのです。
本当犬何が何だか、一体何が良いのか?
自然分娩が良いのか?お母さんが不安いっぱいだったら?自然分娩を受け入られないのです。
病院の方がお母さんが安心を感じるようでしたら?病院で良いのです。
骨盤の問題などがギリギリある場合も、賭け事をしているのではないので、
医師と相談して決めれば良いかと思います。
一番は、お母さんが安心して安全に赤ちゃんを産む事が大切なのです。
100人いたら100人の分娩方法です。
皆様それぞれ違うのです。
タバコの事ですが、
『ニコチンによって、血管はみるみる収縮して、1服で3分間に渡り血流が滞り、卵胞に必要な酸素や栄養が届かなくなります。』
要するに体内に入る頃から虐待をしてどうするのか?と言うことです。
そして、私の知っている産婦人科医の先生が言っていましたが、受動喫煙、毎日2時間タバコの副流煙を吸入したラットの子供は、吸っていないラットの子供に比べて、行動時間や行動距離が約1、5倍と多動になりました。また、餌の場所の認知度を測るテストでは吸っていないラットに比べて失敗が約1、5倍多かったとの事です。脳のドーパミンの受容体が増えるなどの神経発達に偏りが見られたとの事です。ADHDの一因としてなりうるとの事です。
もし、ご自分が吸っていたり、ご主人が吸っていたらすぐにやめてください。今からでも遅くないです。家の外には他の妊婦さんもいます。外で吸えば良いものではないのです。
そう言えば、昔に比べると多動性のお子さんが増えていますよね。
医師言わく、
喫煙者は、妊婦の敵と思ってください

私は、1人はスイスの病院で産んでおります。
陣痛が来てから、すでにお部屋を分けられます。
そのお部屋には色々な分娩方法の機械など様々なものがありました。
自分の好きな分娩方法に切り替えて良いのです。
ただし、水中分娩はお湯の温度などもあるので、
すぐにその場では、お湯を入れて時間がかかるのは当然ですよね。
私が決めたのは、普通の分娩方法のベットでしたが、
足が自然に軽く斜めになったり、手のところが補充出来たりと、
素敵なピンクのベットでした。
お写真がないのは残念ですが、とても良いいごごちでした。
日本も色々なあるかと思いますが、
一番良いのは、お母さんが安心して分娩に取り組める環境です。
最近のでは、
自然分娩が、自宅分娩が、水中分娩がなど色々と言われています。が、
私は、長女をスイスの病院で。息子は、日本の助産師さんでした。
もともと、大学病院手術室勤務のナースでしたので病院に対して違和感はなく、スイスには行ったばかりで英語でスイスドイツ語はまだまだできない状態でした。が、その状況の中でも病院分娩が安心でした。
息子は、お友達に勧められて、日本の助産師さんでしたが、言葉も分かっているのですが、色々とと細かくルールを作られて逆に不安になりました。そのせいもあって、陣痛がピッタリ止まってしまいました

言葉が不自由なスイス訛りのドイツ語圏のスイスの病院の方が安心だったのです

この事からも、どの分娩方法が良いか悪いかはほとんど言ってはいけないことかと思いました。
産婦人科の先生や奥様から聴いたお話ですが、
実際に助産師さんや最近の分娩方法などで自然分娩が絶対に良いと言われてたためにお母さんが破水後も頑張ったのですが、病院に運ばれたのが遅く死産になってしまったケースもあります。
お友達のお話よりも確かな情報です。
お友達と自分は違います。環境も性格も私の場合もお友達から聞いたのです。
私もお友達の紹介した助産師さんは、お食事が手作りですが料理というものでもなかったのです。また夜は1人でポツンとしていましたし、病院とは違います。狭いお部屋。歩くには着替えて外に出ないといけないし。病院では病院の敷地内で安心。パジャマのままでも変じゃないです。また、病院の方が対応が良かった、分娩がまったく月とスッポンでした。お友達も出来て楽しかったです。
両方とも自然分娩で頑張りましたが、これだけ違うのです。
本当犬何が何だか、一体何が良いのか?
自然分娩が良いのか?お母さんが不安いっぱいだったら?自然分娩を受け入られないのです。
病院の方がお母さんが安心を感じるようでしたら?病院で良いのです。
骨盤の問題などがギリギリある場合も、賭け事をしているのではないので、
医師と相談して決めれば良いかと思います。
一番は、お母さんが安心して安全に赤ちゃんを産む事が大切なのです。
100人いたら100人の分娩方法です。
皆様それぞれ違うのです。
タバコの事ですが、
『ニコチンによって、血管はみるみる収縮して、1服で3分間に渡り血流が滞り、卵胞に必要な酸素や栄養が届かなくなります。』
要するに体内に入る頃から虐待をしてどうするのか?と言うことです。
そして、私の知っている産婦人科医の先生が言っていましたが、受動喫煙、毎日2時間タバコの副流煙を吸入したラットの子供は、吸っていないラットの子供に比べて、行動時間や行動距離が約1、5倍と多動になりました。また、餌の場所の認知度を測るテストでは吸っていないラットに比べて失敗が約1、5倍多かったとの事です。脳のドーパミンの受容体が増えるなどの神経発達に偏りが見られたとの事です。ADHDの一因としてなりうるとの事です。
もし、ご自分が吸っていたり、ご主人が吸っていたらすぐにやめてください。今からでも遅くないです。家の外には他の妊婦さんもいます。外で吸えば良いものではないのです。
そう言えば、昔に比べると多動性のお子さんが増えていますよね。
医師言わく、
喫煙者は、妊婦の敵と思ってください

先日もセラピストの方を個人的にご相談を受けました。
ヒプノセラピスト(催眠療法士)のかたです。
彼女は、ご自分の正義で困っている方々を助ける気持ちが大変強い方でした。
優秀なセラピストさんで経験も長い方でした。
クライアントさんによく、悪いお母さんと判断しています。
そう言ったクライアントと上手く会話が出来ないようで、結局は、自分のところに来た人は自信をなくして。自分が何かトラウマがあるのか、子供の頃や前世が気になるとのことでした。
が、
どこからどこをとって悪いお母さんと良いお母さんを判断するのでしょうか?
また、どこからどこまでをとって虐待というのでしょうか?
それはあくまでもご自分の判断でしかないのです。専門家ではないのですから。
ヒプノセラピストは、あくまでも催眠療法士です。
それ以上の枠がずれると普段の自分の思考で人を判断してしまうのです。
それでは、治療にはならないのです。
この方は、まだ良いのです。ご自分で来たから。
ご自分のプライドを捨てていらしてくれたから。
酷い方は、クライアントを悪者にして連絡を取れないようにします。
実際に他のヒプノセラピストさんから受けて、嫌な思いをした方々が来たこともあります。
悪いお母さんとは?良いお母さんとは?
そのようなクライアントさんのお話をするその方のお顔は、犯罪者を取り扱う人のような顔つきにでした。その顔つきで対応したようです。クライアントさんは、困っていたからご相談をしに来たのです。どうしても誰かに助けて貰いたかったのです。
女性には、月経前症候群があります。
ホルモンのバランスでは、急にイライラしたり、怒るお母さんになります。また、穏やかな良いお母さんの時もあります。一箇所をとって悪いお母さんと言うことは間違いということです。
そして、色々な現在の家庭環境などもかんがえられます。そこからきているストレスなども考えられます。
ヒプノセラピストは、医師や看護師などの医療者とは違います。数日で取った認定書で先生扱いされてしまいます。そして、クライアントさんはその状況を知らないで来ます。
想像できますか?いくら経験を積んだとしても、その状況がどこからどこまでが、どうなのかがわからない人助けをしたい先生と、自分の状況をなんとかしてほしいと相談に来る方。
たまたま、出来た良かったあという場合もあります。
怖いのはたまたまが良かっただけで、すべてができると思ってしまう誇大妄想になる方々が出来るからそう思い込んでしまいます。
ヒプノセラピストは、なんでもヒプノセラピーでやってしまいます。
本当は、違います。が、わからないのです。それしか知らないし、それですべてか良くなると信じてしまっているヒプノセラピー宗教団体のようになってしまっているということです。
実際に私もヒプノセラピーをよく知らないで受けていた頃は、何が何だか分からないでした。
なんか良かった。でしたが、回数を重ねたり、自分の言いたくない部分を伝えた時の相手の顔つきの変化には大変傷つきました。そして、結局は、悪いのは私のように言われた事もあります。
よく考えいると上記のような状況をだったとわかります。
ヒプノセラピーさんは、
ご自分の プライドを捨てていらして下さい
まずは、貴方がそれに向いているかそうでないかもわかりますから。
そして、何に向いているかもわかります。
貴方の中の浮き出ることをきちんと誘導して一緒にやっていきましょう。

ヒプノセラピスト(催眠療法士)のかたです。
彼女は、ご自分の正義で困っている方々を助ける気持ちが大変強い方でした。
優秀なセラピストさんで経験も長い方でした。
クライアントさんによく、悪いお母さんと判断しています。
そう言ったクライアントと上手く会話が出来ないようで、結局は、自分のところに来た人は自信をなくして。自分が何かトラウマがあるのか、子供の頃や前世が気になるとのことでした。
が、
どこからどこをとって悪いお母さんと良いお母さんを判断するのでしょうか?
また、どこからどこまでをとって虐待というのでしょうか?
それはあくまでもご自分の判断でしかないのです。専門家ではないのですから。
ヒプノセラピストは、あくまでも催眠療法士です。
それ以上の枠がずれると普段の自分の思考で人を判断してしまうのです。
それでは、治療にはならないのです。
この方は、まだ良いのです。ご自分で来たから。
ご自分のプライドを捨てていらしてくれたから。
酷い方は、クライアントを悪者にして連絡を取れないようにします。
実際に他のヒプノセラピストさんから受けて、嫌な思いをした方々が来たこともあります。
悪いお母さんとは?良いお母さんとは?
そのようなクライアントさんのお話をするその方のお顔は、犯罪者を取り扱う人のような顔つきにでした。その顔つきで対応したようです。クライアントさんは、困っていたからご相談をしに来たのです。どうしても誰かに助けて貰いたかったのです。
女性には、月経前症候群があります。
ホルモンのバランスでは、急にイライラしたり、怒るお母さんになります。また、穏やかな良いお母さんの時もあります。一箇所をとって悪いお母さんと言うことは間違いということです。
そして、色々な現在の家庭環境などもかんがえられます。そこからきているストレスなども考えられます。
ヒプノセラピストは、医師や看護師などの医療者とは違います。数日で取った認定書で先生扱いされてしまいます。そして、クライアントさんはその状況を知らないで来ます。
想像できますか?いくら経験を積んだとしても、その状況がどこからどこまでが、どうなのかがわからない人助けをしたい先生と、自分の状況をなんとかしてほしいと相談に来る方。
たまたま、出来た良かったあという場合もあります。
怖いのはたまたまが良かっただけで、すべてができると思ってしまう誇大妄想になる方々が出来るからそう思い込んでしまいます。
ヒプノセラピストは、なんでもヒプノセラピーでやってしまいます。
本当は、違います。が、わからないのです。それしか知らないし、それですべてか良くなると信じてしまっているヒプノセラピー宗教団体のようになってしまっているということです。
実際に私もヒプノセラピーをよく知らないで受けていた頃は、何が何だか分からないでした。
なんか良かった。でしたが、回数を重ねたり、自分の言いたくない部分を伝えた時の相手の顔つきの変化には大変傷つきました。そして、結局は、悪いのは私のように言われた事もあります。
よく考えいると上記のような状況をだったとわかります。
ヒプノセラピーさんは、
ご自分の プライドを捨てていらして下さい

まずは、貴方がそれに向いているかそうでないかもわかりますから。
そして、何に向いているかもわかります。
貴方の中の浮き出ることをきちんと誘導して一緒にやっていきましょう。







