バルサミコ酢チキンのアボカドディップのせ(3人分)鶏もも肉300gミニトマト(湯むき)8個バルサミコ酢大さじ2オリーブ油小さじ1塩小さじ1/3黒胡椒適量(アボカドディップ)アボカド1個(140g)クリームチーズ50gレモン汁小さじ1塩小さじ1/3黒胡椒適量(男子ごはん)