最近は眠くて②ずーっと寝てるような生活をしている、ぐうたらな私です
。・゜・(ノД`)・゜・。
シミさんに対して体の不調が出始めた頃。
いつも話を聞いてくれる友人達に
「私の体が心配やし、手足が震えるのはだいぶヤバいから、1回心療内科行ってきー？手遅れになる前に行っておいて何もなかったら何もないで安心するし、1人で抱えこむのは辞めたほうがいい！」と言われたので、夏休みを利用し行く事にしました。
初めての心療内科。
まさか自分が来る事になるなんて。それだけで手が震えた。
待っている間も "本当にこんな悩みでココに来ていいのだろうか？" とか "私はこんな所に来る弱い人間になったんだ…" とか。心療内科は弱い人が行く所という偏見が勝っているのか、そんな事しか考える事しか出来ず暗い気持ちで待ちました
診察中も話す事が大事なのに「こんな話で申し訳ないのですが…」から話し始めたと思います。
案の定、話をするだけで涙が溢れ手足が震える
そして、先生に「完璧な適応障害ですね」と言われました。
適応障害はストレスの原因がハッキリしているし、普通はストレスの原因から離れれば落ち着いてくるものだから、診断書に休ませて下さいと書く流れになるけど、どうしたい？と。
正直、仮に休みを貰って改善出来たとしても戻ればシミさんはいる訳で…
結局シミさんが態度を改めてくれないなら休む意味もないよなー
と思ったのと、12月には辞めると上司に伝えていたので「とりあえず診断書だけでいいです。診断書を出せば上司も相手の方も少しは変わってくれると思うので。」と診断書だけもらう事にしました。
と思ったのと、12月には辞めると上司に伝えていたので「とりあえず診断書だけでいいです。診断書を出せば上司も相手の方も少しは変わってくれると思うので。」と診断書だけもらう事にしました。先生は「もう無理ってなりそうなら12月で辞めるってなってても、その前から休ませてもらう事も出来るよ。いくら相談しても改善してくれない人が悪いのだから。話を聞いてる限り、あなたが凄く真面目なのが分かるから引き継ぎをきちんとしないといけない！って思ってるかもしれないけど。自分が壊れてしまっては元も子もないんだよ。
後、こちらから言わせてもらうと嫌がらせも問題だけど上司の寿じゃないと辞めたらアカンの方が労基に引っかかるからね
」と言ってくれましたが、
」と言ってくれましたが、「会社自体には感謝の気持ちのがまだ大きいので、引き継ぎだけはきちんとして辞めたいです。あと時期は個人的な我が儘で決めたので…頑張ります」
と言って診断書だけで帰る事にしました。
ですが、この時に先生の言う通り「休ませてor辞める」の文字を入れてもらわなかった事を後悔します。
※もし、診断書を出してもらう時はこの先の事を何となくしか考えてなくても、この一文は書いてもらった方がいいですよ☝️
私は薬に関しては少し怖かったので、もし耐えられなかったら貰いにきます💊と言って断りました。
よっぽど病んでるように見えたのか、皆に言ってるのか分かりませんが、この時最後に先生に言われた「自殺だけはしたらダメだよ！何かあったら、すぐ来なさい！」の言葉は今でも強く残っています。
死にたいとは思ってなかったし、むしろあんなクソみたいな人間のせいで自分の命を落とす事は絶対しない🔥と若干息巻いていましたが、そう思っていても精神的に参ってる人は突然何か起こしてしまうのかもなぁと考えながら、その日は帰りました🏠