第三の洗剤と通常の液体洗剤、回数的にどっちがお得なんだろ？

第三の洗剤と通常の液体洗剤、回数的にどっちがお得なんだろ？

最近運動不足で体がなまり固くなってるから筋トレ、ヨガ、カーヴィーダンス？をYouTubeでみながら毎日やってるから毎日体が痛い(>_<)ww

たまにはスパに行って温泉でリラックスしてくっかな♪(๑و•̀ω•́)و