ココロ・キモチ・ソノオク -72ページ目

ココロ・キモチ・ソノオク

毎日、違う。

でも、それが自分。

いつかそう思えるようになるのか…。

ゾワゾワがきた。



いきなり。

さっきまで、普通だったのに


今回は 足 が、相当きてる


ふくらはぎから、ゾワゾワゾワ…



何もきっかけはない…と思うんだが。。


会社で後輩にイラッと一回したけど、それか?

そんな日常茶飯事的なことでか。。


某会社の社長さんがいらっしゃって。

その子、自分の用事しかしてないの。

目の前通って挨拶してんのに

お茶も煎れない。 ばかもの!と思った


けど、何も言わずで私がした。

(後輩が当番の週だから、後輩の仕事なの)


ありがとう さえ言わないもんね。



って、そんな小さな事でゾワゾワくるんかよ!


もうっ 自分に嫌気がさす。



とりあえず、ワイパックス服用




なんか、体重減ってたな。昨日測ってみると。らっきー





てか! ゾワゾワ止めてーーーーーー!!!!!!


イライラするよーーーー








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なんとなーく


DANON BiO 始めました。


ヨーグルトです。

いちじくMix買ってみたので

食べたけど…


おいしかった♪


ものすごい、便秘さんなのです。(汚)

でもねぇ、1週間とか普通に出ないから

途中キブン悪くなったりするわけですよ。



昨日カラダスキャン(体脂肪計付体重計)に

久しぶりに乗ってみた。


身体年齢 23歳! えへ♪


体脂肪、筋肉率、内臓脂肪率、消費カロリー、IMB、が出ます

さっぱり意味がわかりませんが(どうやって出すとか)

23歳はうれしかった。いつも24~26歳なので。


実年齢ですか?32歳です☆おばちゃんでーす ほっとけー 笑




うちのサリーちゃん(ハムスター)が

最近、カミカミします。


手の上に乗せると、噛みます。

悲しい



そんなサリーちゃんにも

今朝はりんごのおすそわけ♪

美味しそうに食べていました!


チーズってあげてもいいのかなぁ


イメージ的には食べそうだけど。

身体にいいのかしら





・。゚*..*゚。・BiO効果、出ますように・。゚*..*゚。・




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今日は、9.11ですね。


私は95年から、98年までアメリカに留学していました。

NYにも、旅行でだけど行きました。


まさか、あんな悲劇が起こるなんて…想像もできませんでした。

9.11テロ当時はもう帰国していましたが。。


本当に悲しくて涙が出ました。

仕返しをしたアメリカにも、悲しみを覚えました。


同じ土俵に立つべきではない


そう思ったからです。

放っておけとは言いません。

あれだけの事をされたのですから。


どうするのが一番だったか、それは今でもわかりません。

でも、悲しみや憎しみを増やすだけの戦争は

本当にキライです。


喧嘩両成敗ではないけれども

結果的には、お互いが被害を受ける。


手をつないで未来へ進むことはできないのだろうか。

何年、何十年、何百年かかってもいい。


どうか、明るい未来がありますように。。






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そら


ソラ




最近、空を見ることが多い。


病気が発覚してからは

毎日、毎朝、毎晩、空を見上げる


車を運転してる途中

視界の上のほうにうつる空


歩いてるとき、立ち止まって見上げる空


ふと窓の外を見ると

ビルの上に広がる空



毎日、違う。


それって、ひとと似てると思った。


毎日同じ生活を送ってるようで

本当は毎日違うんだよね。

毎日同じ時間に同じ行動をしてるわけない

大きく言えば 家を出る時間とか同じかもしれないけど

服装もちがうし、どっちの足から玄関を出るとか

考えてる事とか、絶対違うはず


空だってそうでしょう?

青い空が広がっていても

同じ場所に同じ形で雲があるなんて、ないはず。

くもりの日だって雨の日だって

その日によって違うはず。


昨日は、ぞうの形の雲があったよー 笑




雲に乗りたいなぁ



昨日の夕方は、すごく 秋らしい空 だったよ


   まぶしいけど晴れたら嬉しい

   切ないけど夕日もキレイ


とても好きな歌の歌詞を思い出した




雨が降ると、体と頭はしんどいけど

キライじゃないんだ。雨の日。

そろそろ、降らないかなぁ…








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がんばるな と言われても


いつもがんばってしまう。


そういう性格。たぶん。。



特徴的な性格よね、これ。双極性の 笑




なんか、もう、面倒くさい


仕事途中で帰ろう。不本意だけど



昨日あんまり寝れてないし。



週休1日はやっぱしんどいね。

健康体でも絶対しんどいよね


さよなら~ん





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