軽発作が出るー | ココロ・キモチ・ソノオク

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毎日、違う。

でも、それが自分。

いつかそう思えるようになるのか…。


ここ最近、実は、軽発作が出ます。


急に呼吸が苦しくなる。

胸の奥がつっかえて、動悸が…


すぐに治まるのですが…


病院の予約を取ろうと思いながら

ついつい面倒で行けていません。

ダメなのはわかってるのですが…


食事はしっかり取れています。

睡眠もほどほどに取れています。

眠気は多いですけども。。

夜中は数回目覚めます。もう慣れましたw

これによる睡眠不足感はないです。



発作的な症状がやっぱりツライですね。

ワイパックス…飲んでもいいのかしら…

できるだけ薬の服用は避けたいので

ガマンできてるうちは、ガマンします。






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