6月の結果 7月の目標 | Count on 優紀

Count on 優紀

モンスター育成とか本の感想とか海外での話とか。

6ヶ月が経過!



6月の結果

◆1.12%



日付 体重 体脂肪率 運動

2012/06/24 58.5 16.3
2012/06/25 58.3 15.3
2012/06/26 58.4 15.7
2012/06/27 57.6 15.0
2012/06/28 57.3 15.7
2012/06/29 57.0 14.7
2012/06/30 57.1 14.2

開始時:15.8%
月間目標:14.0%

結果:14.2%(-1.6%減)

月間目標未達成

惜しい!
目標に追いつき始めたので来月こそは月間目標を達成したい。


◆2.50件

月間目標:記事19件

結果:0件(-19件)

月間目標未達成

……。

今年度累計5件(達成率10%)



◆3.3作品

月間目標:2作品目の#4

結果:NG

月間目標未達成

……。

7月の目標

◆1.12%

開始時:14.2%
月間目標:13.5%


◆2.50件

月間目標:記事23件(月間ノルマ4件+繰越19件)


◆3.3作品

月間目標:2作品目の#5

最近は毎月の月末に接待WEEKがあって体重調整が難しくなってるけどなんとかがんばれている。
このままこの調子で腹筋が綺麗に割れるようにしたい。