83日経過。残り282日。
◆１．５９kg
日付/体重/体脂肪率
2013/03/18 63.5 18.8
2013/03/19 62.8 18.2
2013/03/20 62.0 18.2
2013/03/21 61.6 18.4
2013/03/22 62.7 19.1
2013/03/23 63.0 18.8
2013/03/24
この期間の平均体脂肪率は１８．６％。
前回より０．８％増！
ちょっと体重落ちたからって油断したらすぐ戻った(；´Д｀)
まだ寒い日が続くから汗もあんまりかかないしね。
気を引き締めなおさないと。
◆２．５０件
今週は０件アップ。
今月の目標は残り８件。
最近は寝ても覚めても仕事のことばっかりだなー。
やっぱ下に人がつくって責任感が全然違うよなー。
◆３．３作品
LEDを光らす仕組みなんかはわかった。
あとはどう入れるかだなー。