295日経過。残り71日。
◆１．５９kg
日付/体重/体脂肪率
2012/10/08
2012/10/09
2012/10/10
2012/10/11
2012/10/12
2012/10/13
2012/10/14
2012/10/15
2012/10/16
2012/10/17
2012/10/18
2012/10/19
2012/10/20
2012/10/21 62.4 19.8
この期間の平均体重は６２．４ｋｇ。
前回より１．７ｋｇ増！
やはり出張にて大幅アップΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
早急に手を打たねば。
◆２．１００冊
今週は１冊読んだ。
今月の目標は残り１６冊。
出張先でも忙しくて思ったほどは読めず…。
感想書くのが溜まってるのでどんどんアップしないとー。