6ヶ月が経過!
6月の結果
◆1.59kg
日付 体重 体脂肪率 運動
2012/06/18 67.9 22.1
2012/06/19 67.5 22.7
2012/06/20 66.8 22.1
2012/06/21 66.8 21.9
2012/06/22 66.8 22.2
2012/06/23 ??.? ??.?
2012/06/24 ??.? ??.?
2012/06/25 69.8 21.8
2012/06/26 67.5 21.6
2012/06/27 66.7 21.9
2012/06/28 66.5 21.7
2012/06/29 66.9 22.0
2012/06/30 67.1 21.5
月開始時:68.3kg
月間目標:65.0kg
結果:67.1kg(-1.2kg)
目標未達成・・・
出張やら旅行やらで増えたり減ったり。
もっと落としたかったなー。
◆2.100冊
月間目標:9冊
結果:9冊(±0冊)
月間目標達成!
今月も無事目標達成!
しかし、現在ポケモンマスターとしての職務が忙しくて読書できていないのが不安だ。
今年度累計:50冊(達成率50%)
7月の目標
◆1.59kg
開始時:67.1kg
月間目標:64.0kg
◆2.100冊
月間目標:9冊(月9冊)
7月は出張の予定がいまのところないので体重落とすのに専念できそう!
って月末はイタリア旅行か…。
あのひたすらしゃべり続けるイタリア人と一緒の部屋に泊まるなんて大丈夫なのだろうか。