５ヶ月が経過！
５月の結果
◆１．５９ｋｇ
日付 体重 体脂肪率 運動
2012/05/28 68.7 23.2
2012/05/29 68.5 22.7
2012/05/30 69.2 23.2
2012/05/31 68.3 22.1
月開始時：７０.９ｋｇ
月間目標：６６.０ｋｇ
結果：６８．３ｋｇ（－２．６ｋｇ）
目標未達成・・・
すっごい落ちた！この調子で♪
明後日から出張なので増量を最小限に抑えないとー
◆２．１００冊
月間目標：９冊
結果：９冊（±０冊）
月間目標達成！
今月も目標達成！
次の出張でいっぱい読んでくるぞーっと。
今年度累計：４１冊（達成率４１％）
６月の目標
◆１．５９ｋｇ
開始時：６８．３ｋｇ
月間目標：６５．０ｋｇ
◆２．１００冊
月間目標：９冊（月９冊）
エステの効果は抜群。
このままスタッフさんを信じてがんばっていきます。
本はもうちょっとビジネス書も増やしていきたい今日この頃。