８ヶ月が経過！
９月の結果
◆１．卒煙
吸っていない。
月間目標達成！
今年度累計：２本
◆２．-１０kg
２週分の結果
日付 ■体重 ■体脂肪率 ■運動
26日(月) ■６７．２ｋｇ ■２７．７％ ■
27日(火) ■？？．？ｋｇ ■？？．？％ ■
28日(水) ■？？．？ｋｇ ■？？．？％ ■
29日(木) ■？？．？ｋｇ ■？？．？％ ■
30日(金) ■６７．２ｋｇ ■２０．８％ ■
月開始時：６６.４ｋｇ
月間目標：６１.０ｋｇ
結果：６７．２ｋｇ（＋０．８ｋｇ）
月間目標未達成・・・
ぬぉ！また太った！！
目標：５９ｋｇ
現状：６７．２ｋｇ（達成率：１８％）
◆３．３００冊
月間目標：３５冊
結果：２０冊（-１５冊）
月間目標未達成・・・
にゃー。思ったよりいかなかったにゃ＞＜；
今年度累計：１９３冊（達成率６４．３％）
９月の目標
◆１．卒煙
月間目標：吸わない。
◆２．-１０kg
開始時：６７．２ｋｇ
月間目標：６０．０ｋｇ
◆３．３００冊
月間目標：４０冊（月２５冊＋繰越分１５冊）
またしても本を繰り越してしまった。。。
反省。。。
ん？ダイエット？？
反省という感情が全く湧いてこないんだ、これがｗｗ