目標の補足

期日は2011年12月31日（土）

◆１．卒煙
進捗は吸ったか吸ってないか。
万が一吸ったとしても辞める方向で続ける。

◆２．-１０kg
現在６９kgである。
目標は５９kgを下回ること。
月に１kg痩せていけば目標達成できる。
日曜日には体重の推移を報告。
飲み物は基本的に水。

◆３．３００冊
１月に読んだ本が１５冊。
月間目標は２５冊だからすでに－１０冊の遅れ。

以上！