どうやら原因は食事によるところが多いことに気づいた。
イタリアでの食事の光景。

パスタがでかい・・・
パスタの前に12種類(12皿)も前菜を食べているしね。
それに加えてワインをがぶ飲みしてる。
こりゃ太るわ。
危機感を覚えて翌日からは食事までの時間に外を散歩した。
海岸線が12kmも続いていてすごく綺麗なところだ。

別の日の食後には違うところにも散歩にいった。
昔の建物群があるところなんだけどやっぱイタリアの文化は古くていい味出てる。



散歩なんて普段しないからたまにしてみるとすごくいいもんだ。
思考の海へダイブするのには適してるね。
そこで考えることは最近いつも同じ。
「仕事以外に打ち込めるもの」
自分が楽しいと思うことを日々やっている結果、
何か一つに絞れずにいる。
できれば何か一つに集中して中途半端なスキルのどれかに磨きを掛けたいところ。
何かはまれるものないかな~。