加圧トレ４回目

メニューが 極端にハードになった気がするぅ…

前半の時点で『ここ迄、キツイのん、本当に必要ですか』

と、自分に問う(笑)

『これ以上レベルUPされたら、私…辞めちゃいます…(涙)』

と、答えが出てしまった…


只、トレーニング後のビールは最高(苦笑)!!!

先生も『ビールは殆どカロリー無いんでOKです!』

とおっしゃっていたし(笑)

このコースは辞めたくない(笑)
ほろ酔いで帰ってると、お月様がキレイでしたぁ～