加圧トレ 事情あって、朝まで呑み、歌って 3時間の睡眠で加圧ジムへ… 何で呑んでしまったーん と、何回も言いながら、しんど過ぎて トレーニング中の半分は、目つむってた気がする まぁ~ トータルして、イイGWになって 良かった