やめれないんです。

また、やってしまった
(>_<)
たしなむ程度の酒で終われないから毎度へこむんだな。
暴飲暴食のつけは必ずやってくる(･･;;

一日置きに、こんな事してる。

毎回、ひとり赤ワイン二本って呑み過ぎですかね笑


さてと、
昨日の吸収した分減らそう！

今から10分筋トレ
＼(^^)／