肉団子のデミグラスソースあんかけともやし こんにちは。もやしってヘルシーで安いですし、肉団子も食べ過ぎなければ(白米の食べ過ぎ)僕は個人的にヘルシーだと思います。母親から食べたいとあって料理に力を入れましたが、失敗しています。