こんばんは🧸
今日もパートの人も
仕事が休みの人も
大変お疲れ様でした✨
桃さんのブログにお邪魔してみて
電動歯ブラシの話があったので
ブログを綴りたいと思います。
例えばですが、電動歯ブラシには
僕が使っている回転しない
電動歯ブラシと、
回転しながら歯を綺麗に
磨ける電動歯ブラシがあります。
そこで、この今日の
僕の夕飯を見て下さい↓
母に感謝しています
お菓子食べたり、
アイスココアを飲んだり、
こういう美味しい料理を食べて
歯磨きをして良い時は
実は「一時間後」です。
歯医者では言ってくれない
秘密の話ですので、
皆様それだけは守ってほしいです。
食べてから、歯磨きすると
食べ物を消化している最中なので
歯磨きはオススメ出来ないです。
つまり、せっかく美味しいものを
胃の中に入れているので、
そこに僅かでも
歯磨き粉が胃の中に
入っていったら
大切な栄養と混じるんです
なので、
コアラのマーチ
ホームパイ
パイの実
カントリーマアム
チロルチョコ等の
お菓子は
「ご飯食べて小腹空いた時に
食べて一時間後に歯磨きを
お願い致します」🙏
ちなみにオススメの
電動歯ブラシは↓
何でも良いので
回転式の電動歯ブラシを
お使い下さいませ