春一番と睡眠

今日は一日中、風が凄かったです。
春一番、近畿圏は昨夜吹いたらしいですね。
爆睡してて気が付きませんでした(^_^;)


睡眠といえば最近、眠りが深いかと思えば、うっすら覚醒している状態が続いたりしてます。
季節の変わり目ですからね。そういうのもあるでしょう。

でも、我ながら酷いなと思うのがひとつ。
眠りに落ちる直前ならまだしも、その30分前くらいの事を覚えてないんです。
主に食卓でどんな話をしたとかいう事ですけど。
会話に集中してないのかなあ？
お酒を飲んでての忘却なら「あ～」で済みますがねえ…
あ、もう頭が眠がってるからかも？
…年齢もあるかな(爆)
今思いつくストレスらしいのって眼病再発くらいかな。

昨夜みたいにグッスリ眠れる夜が続きますように～(^人^;)