ザワークラウトの基本♪

"ザワークラウト"


毎日の食事で
腸内環境を整えましょう♪

ザワークラウトは簡単なので
時間があるときにササっと
作り置きしています⑅︎◡̈︎*

お好みでアレンジして
お好みのザワークラウトを
作ってみましょう♡




私はトウガラシ🌶をアクセントに
大人の味に仕上げています•*¨*•.¸¸♪︎




3ステップで出来ちゃうので

是非みなさんの食卓にも
取り入れてみてくださいねƪ(˘⌣˘)ʃ