コーヒーはみなさんよく飲まれると思うのですがカフェイン入ってますよね。カフェインには目を覚ます効果とか利尿作用とかあるのは有名ですね。
カフェインというかコーヒーを一日一杯飲むと癌リスクが下がるとかこういうこの手の噂も多いと思います。自分はあんまりカフェインが体に良いイメージがないです。だから抑えて適度に飲むのが良いと思います。カフェイン入ると苦くなるからですね。もともと健康志向が高い自分ですが妊婦さんは飲んだらダメとか聞くとやっぱりかみたいな(;´▽｀A`
けどドリップしたコーヒーは美味しいと思います。苦くなくて。手間暇かかってますよね。
カフェインて結局私はあんまりいいものと思ってないです。ノンカフェインがいいんでしょうけどコーヒーの場合そういうわけにもいかないし、、、コーヒー愛飲者多いでしょうし。
少なめがいいですってことですね
