新緑

毎年見続けている街路樹が今年も同じようにそよ風に若葉を揺らしています。

春眠暁を覚えず、、、

毎朝無意識に目覚ましを止めてしまう朝が続きます。


穏やかな、
静かな、
週始め。

奇跡が起こりそうな予感



ウィリアム王子様からインビテーションが届かないかな～？

な訳ないか



夢見てると怪我するから引き締めて行きましょうか！


さて、今週末は富士五湖ウルトラマラソン100kmが開催されます。
先輩のTさんがエントリーします、
超人的なレースですがトライアスロンのフルもこなす方なんで怪我のないように頑張ってほしいです


また、当日はエフェクトの仲間カズの退店式があります、
新たな門出をお祝いします


春は出発の時。。。


俺も出発したい！！！ 玖津見 文

【ポジティブに一歩前へ。。。】

iPhoneからの投稿

みーへの提案(^ ^)

今日からマクドナルドでメガテリヤキが発売されるらしい

さっそくユウジさんは勝負に出ましたよ
＼(^o^)／

そこで、本企画

ミーに提案

[毎日メガ買ってあげるから、
一ヶ月にどこまでメガになれるか挑戦しよう！]

メガ食べてメガになる
メガメガ企画


みーはキッパリ、

や。り。ま。せ。ん。

また、また～

本当はやりたいくせに～


企画にならないから自分で未来を予測しました。




メガミー

みほデラックス
うぉー、すげえ！(◎_◎;)


※ミーは25日から3日間南相馬市の家族の元へ笑顔を届けに行きます。
おじいちゃん、おばあちゃんの肩もみなんかしてほしいです。
お客様にはご不便おかけしますが、残ったスタッフで対応します、よろしくお願いいたします。


iPhoneからの投稿

デモンストレーション

宇野さん、西川さんのデモ

クリエイティブは刺激があるね～(^ ^)

楽しい

iPhoneからの投稿

パワースポットね〜？

雨の予報だったので急いで準備して高尾山へGo!


高尾山6号路　びわ滝コースはおすすめ
頂上付近は沢筋でマイナスイオン全開




でんでんむしむしかたつむりがお迎え




この声の主は？

誰？






雨と霧の中の山歩きだったけど、気持ちいい



最後は腫れてきました～




京都の鞍馬山を歩いた感じと同じエネルギーを感じた



なるほど、なるほど

パワースポットか何か知らないけど、いいお山には違いない・・


足の骨折箇所は軟骨で埋まってきた感じ、
加重には十分耐えられそうだ、

ハムと大腿筋を強くすれば下りはなんとかいけそう。
登りはくじかないようにルート取りを気をつければなんとか・・

問題は骨折箇所にぶつかるアルパインシューズだな、
下りの最後は完全にびっこになっちゃった

いつ治るんだ


このまんまじゃ3日間歩くのは無理だな


屋久島の縦走にはまだまだテストが必要そうだね・・

準備はきちんとしたいと今は反省から学んだ玖津見


もう一回高尾を歩いてみよう。

その後は丹沢の馬鹿尾根でロングトレイルを足に覚えさせよう！


うかいの竹亭行ってみました

寒い～！(◎_◎;)

雨中訓練

高尾山山頂より

Cafe Time

スタバ40th VIA

iPhoneからの投稿

減点主義はやめろ！

何かする度にあーでもない、こーでもないと批判されて、、、

最後は何もしないことが一番減点されないと思うと心は消極の極み。

何にもしないことは最も悪。


特に日本はトップが良くない。
俺自身も反省することが沢山ある。

だから、変えていきたいと、
変わっていきたいと、
本気でおもってる。


今はアイデアの時代じゃなくて
行動力の時代だよ、


俺たちCLOUDの今年のテーマは

ポジティブに一歩前へ。。。


加点主義でいくぞ～！



iPhoneからの投稿

腹へった〜・・・＼(◎o◎)／！

今日は定期的に決行する断食の日

やっと24時間たちました。。。


ここでがっつり食べると内蔵に負担がくるので優しい食べ物を咀嚼を良くして少し食べます



この日は水ばっかりたくさん飲むので宿便が出て腸がきれいになります、

胃袋に栄養素を入れないと身体は自然に今まで体に取り込んだ貯蓄分を消費してすっきりとします。


プチ断食は体に良い


泳いでいたら目が回った　　　玖津見文

孝行

骨折のため、合わす顔がなくしばらく遠のいていた里帰りをしてきた。

親父の髪を切り、
庭木の剪定をし、
裏庭の整理をし、
いらないものを運び、、、
どんどんエスカレートして重いものを運ぶことに、

黙っているつもりだったがたまらないので骨折から完全には復帰していないことを告げる、すると

『そりゃあ大変だったな～、、、あー、次はこれ頼む』

Ｂ型の親父と姉貴は常にマイペース。
小さい頃から知っていた。


お手伝いはヘビーだったか代わりに俺の心はずいぶん軽くなった

久しぶりに鰻をご馳走になった。

下段のご飯の下にはさらに蒲焼が眠っていた

実は諏訪は鰻蒲焼が名物なのだ
風邪引いたり具合が悪くなると食べさせてもらった

働いて、ご馳走食べたら次は辰野の温泉に。


背中を流して風呂につかりながらたわいない会話を聞いたり話したり。
男の親子は母娘のような会話は成り立たない、
むしろ会話にならないのが父息子なのかもしれない。
まー、親子に会話なんかいらない。
心は、気持ちは話さなくても温度でよくわかる。

滞在時間6時間

親孝行
親について
考えること
行うこと

なかなか簡単そうでできないものだ。

逆に親の立場になると、

そんなに期待しないかな～？
子供が楽しく幸せそうならいいのかな？と。

この　～そう、ってことが大事。

また近いうちに帰省します。

※いろいろ整理してたらお店のOPENを紹介しているずいぶん前の業界紙を見つけた、
取材されたことすら忘れてた、
ありがたいことである。

親はありがたいものだ、、、と感じた玖津見文




iPhoneからの投稿

☆功労者☆

入店10年
肩書 店長
武石ユウジ30歳
CLOUD随一のテクニシャン

10年勤務、ご苦労様でした。

語り尽くせ～ぬ、青春の日々

また明日からヨロシク

10日間のリフレッシュ休暇も楽しんで下さいな

頭にきて手をあげた唯一の男、今のまま突っ走れ

ただただ嬉しい　玖津見文

iPhoneからの投稿

ここから始まった挑戦！

ウルトラマラソン

100km

単純に横浜から静岡、水戸、前橋の方まで走るってこと？？

よくイメージわかない？！

このレースにでるために、

俺の力じゃ完走も厳しいけど、

いけるところまで挑戦する権利はあるとおもって、

万一でも完走できたら人生広がるはずだから、

信じてエントリーしました。

そのための走り込み、
スキー、
山登り、
etc...


全ては1/11の滑落事故でパーになっちまいました。

もー少しで3ヶ月、

ゴールは踏めなくても、
スタートラインにはたつことは出来る！
そう信じてリハビリしてきましたが、
先日のレントゲン検査でふっきれました。

まだまだ人生でいろいろやりたい事ばかり、

プロスポーツ選手じゃあるまいし、

オヤジの趣味なんで潔くDNSです。

屋久島の宮之浦岳縦走に目標をシフトします。

懲りない 玖津見 文





iPhoneからの投稿