休日満喫(^O^)

こんばんみ


実は昨夜
眠れなかった(笑)

夢ばっかり見て
何度も目が覚めた

一回目の夢では
探偵になってたから
メッチャ疲れた(笑)

だから今日のお昼は
飲んでちゃんと
睡眠とりたかったのに


子供が奇声あげながら
ドタバタ走り回り

昼寝はすっかり
邪魔されてしまった

親も子供を好き放題
させてるし…

他人に対しての
思いやりとか
気遣いとか無い時代に
なっちゃったんだろうか

残念なことです。


今日は温泉施設に
９時間も滞在

そのうち約６時間は
お風呂や岩盤浴に
入ってたのに

体重は0.1kg増

が悪いのか!?

残念です(笑)


この数週間
過食と拒食を
繰り返していましたが
それは少し
安定したみたい(^_^)v

ジムやめちゃった分
ジョギングでも
始めなくちゃ